Về Yên Yoga
Yên Yoga là một không gian dành riêng cho những người yêu thích yoga và mong muốn tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống. Chúng tôi tin rằng yoga không chỉ là một bài tập thể dục, mà là một hành trình khám phá bản thân và kết nối với cộng đồng.
“Yoga là ánh sáng, một khi thắp lên sẽ không bao giờ tắt. Thực hành càng tốt, ngọn lửa càng sáng hơn.”
Câu chuyện của chúng tôi
Được thành lập vào năm 2020, Yên Yoga ra đời từ niềm đam mê chia sẻ những lợi ích tuyệt vời của yoga đến với cộng đồng. Chúng tôi bắt đầu với một studio nhỏ và giờ đây đã phát triển thành một cộng đồng gồm hơn 500 thành viên.
Đội ngũ giảng viên của chúng tôi đều được đào tạo chuyên nghiệp với các chứng chỉ quốc tế từ Yoga Alliance, Iyengar Yoga và nhiều trường phái yoga khác. Mỗi giảng viên đều mang đến phong cách riêng và kinh nghiệm phong phú.
Sứ mệnh của chúng tôi
- •Tạo ra một không gian an toàn và hỗ trợ cho mọi người thực hành yoga
- •Chia sẻ kiến thức và kỹ năng yoga một cách chân thành và chuyên nghiệp
- •Xây dựng cộng đồng yoga kết nối và hỗ trợ lẫn nhau
- •Giúp mọi người tìm thấy sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống
Các lớp học của chúng tôi
Chúng tôi cung cấp đa dạng các lớp học từ cơ bản đến nâng cao:
- • Hatha Yoga - Phù hợp cho người mới bắt đầu
- • Vinyasa Flow - Yoga động với nhịp thở
- • Yin Yoga - Yoga tĩnh, thư giãn sâu
- • Power Yoga - Yoga mạnh mẽ, tăng cường sức khỏe
- • Meditation - Thiền và thở
Không gian luyện tập của chúng tôi
Studio chính
Không gian rộng rãi cho các lớp học nhóm
Phòng riêng
Không gian yên tĩnh cho luyện tập cá nhân
Khu vực thiền
Không gian tĩnh lặng cho thiền định